Силовая тренировка!

Идёт набор  в группу силовая тренировка: коррекция фигуры, измерения, мотивация и контроль!

Силовая тренировка — это совокупность физических упражнений, которые выполняют в основном с дополнительным весом. Такие упражнения помогают развивать и наращивать мышцы, а также формировать красивую фигуру.

Силовая тренировка — лучший способ сжигания жира, который поможет Вам:

  • повысить уровень метаболизма;
  • укрепить силу воли;
  • повысить гибкость;
  • укрепить кости;
  • оздоровить суставы.
  • укрепить всё тело;
  • так же силовая тренировка полезна для сердца.

силовая.png

Занятия проходят:

  • Филиал ул. Чонгарская, 98 (центр города);
  • Четверг 17:30;
  • Инструктор: Надежда Дорошкевич.
  • Предварительная запись обязательна: 233 с мобильного!



Приходите, нам будет хорошо вместе! :)



Другие новости