Приглашаем на тренировку "Пилатес"
Пилатес – это серия упражнений для увеличения прочности тела, развития мышц, улучшения осанки, баланса и координации. Не случайно пилатес считается лучшим лекарством от стресса. Он оказывает очень мягкое воздействие на тело и душу, дарит удивительную лёгкость. Система тренировок развивает силовые способности человека, делает его более гибким. Занятия пилатесом в фитнес-клубе «Ева» рассчитаны на людей всех возрастов.
Тренировки помогут Вам:
- Оздоровить позвоночник и укрепляет мышцы, приводит их в тонус;
- Способствует развитию дыхательной системы;
- Придает гибкость и грациозность;
- Формирует правильную осанку и помогает забыть про боли в спине;
- Способствует похудению и восстановлению;
- Снимает нервное напряжение и развивает позитивное мышление;
- Не травмоопасен и подходит для любого возраста;
- Происходит гармония тела и разума, а также пилатес учит самоконтролю и релаксации.
Ждём Вас:
- Филиал пр-т Строителей, 58 (ТЦ Спектр);
- Среда 20:15;
- Инструктор: Татьяна Вежновец.
Предварительная запись обязательна:
ул. Чонгарская, 98
+375 29 362 10 65
+375 29 842 10 65
Единый короткий номер: 233 с мобильного
Следите за нашими новостями в социальных сетях:
Вступайте и будьте рядом с нами!
Другие новости