Оздоровительная йога

Стресс, напряжение, усталость на работе? Оздоровительная йога укрепит защитные силы всего организма!

Стресс, напряжение, усталость на работе – как минимум один из этих факторов является постоянным спутником современного человека. Сегодня главная проблема в образе жизни почти всех людей независимо от возраста– малоподвижность и долгое пребывание у монитора. Отсюда проблемы со спиной и зрением, хроническая усталость глаз, варикоз, раздражительность и прочие «бонусы» цивилизации XXI века.

Оздоровительная йога – это комплекс упражнений на укрепление защитных сил всего организма. Благодаря данному комплексу снимается напряжение со всех отделов позвоночника, укрепляется мышечный корсет корпуса, улучшается кровоток в конечностях и лимфодренаж тканей. Заметное улучшение общего самочувствия Вы почувствуете уже после первого занятия.

Занятия по оздоровительной йоге проходят:

  • Филиал ул. Минская, 108;

  • Воскресенье 17.30;

  • Инструктор: Алёна Стригунова.

  • Предварительная запись обязательна: 233 с мобильного!

Инструктор рекомендует пешие прогулки до и после занятия, независимо от того, как далеко от клуба Вы проживаете.

оздоровительная йога сайт.png




Предварительная запись обязательна:
ул. Чонгарская, 98  
+375 29 362 10 65  
+375 29 842 10 65  
Единый короткий номер: 233 с мобильного

Следите за нашими новостями в социальных сетях:

Вконтакте

Одноклассники

Инстаграм

Фейсбук

Вступайте и будьте рядом с нами!


Другие новости