Мужская йога!

Любите серьёзные и небанальные силовые нагрузки?

Тогда йога для мужчин это то, что Вам нужно! Этот энергоемкий тренинг поможет развить силы, баланс и выносливость, учит предельной концентрации, воспитывает силу воли.
Сделай и ты шаг к здоровому крепкому телу!

Регулярные занятия йогой помогут Вам:
  
  • снижают риск заболеваний сердца благодаря нормализации артериального давления;
  • снимают проявления стрессов и сильной усталости;
  • способствуют нормализации массы тела;
  • обеспечивают ощущение покоя и безмятежности;
  • улучшают сон;
  • устраняют чрезмерное напряжение в мышцах, являющееся причиной многих заболеваний;
  • благодаря разумному сочетанию упражнений на силу и растяжение становятся более эластичными мышцы, устраняется боль в суставах, тело приобретает гибкость;
  • упражнения на дыхание способствуют увеличению объема легких и улучшают снабжения организма человека кислородом.

йога мужская.png

Ждём Вас:
 
  • филиал на ул. Минская, 108;
  • понедельник 20:00;
  • Предварительная запись обязательна: 233 с мобильного!
  • Инструктор: Алёна Стригунова

В конце занятия подается специальный травяной чай для мужского здоровья.




Следите за нашими новостями в социальных сетях:

Вконтакте

Одноклассники

Инстаграм

Фейсбук

Вступайте и будьте рядом с нами!




Другие новости