Микс Денс в фитнес-клубе "Ева"

Микс денс — это разновидность танцевальной аэробики, уроки которой базируются на различных танцевальных стилях, а именно: Go-Go, Вог, Рагга, Dancehall, Стрип-пластика; включают их отдельные элементы и даже целые пласты движений. Танец денс микс позволяет в простой форме научиться танцевать в паре или самостоятельно, что наверняка пригодится на дискотеке, в клубе, на отдыхе и в компании.

Микс денс - прекрасно развивает пластику и координацию движений, способствует укреплению здоровья, нормализует работу сердечнососудистой системы, кровоснабжения.

микс денс сайт.png

Это супер зажигательное танцевальное направление, которое поможет вам хорошенько встряхнуться после длинного рабочего или учебного дня. Смесь современных танцевальных стилей, начиная от диско и заканчивая хип-хопом, популярная музыка, танцы нонстоп – вот что ждёт вас на этом уроке. Отрабатываются базовые движения, развивается координация, отличная кардионагрузка.

Тренировки проходят:
  • Филиал ул. Чонгарская, 98 (центр города);
  • Пятница 19:00;
  • Инструктор: Татьяна Куприна
  • Предварительная запись: 233 с мобильного!

Форма одежды: любая удобная одежда, в которой вам будет комфортно двигаться, кроссовки. Полотенце будет не лишним.







Следите за нашими новостями в социальных сетях:

Вконтакте

Одноклассники

Инстаграм

Фейсбук

Вступайте и будьте рядом с нами!


Другие новости