Худеем танцуя вместе с "Ева"!

Танцы приносят удовольствие, дарят заряд энергии и позитива, помогают похудеть!

Танцуя, человек задействует все группы мышц. Это позволяет улучшить физическое состояние. В процессе танца формируется красивая осанка, ровная походка и плавные линии тела.

Танцевальные движения улучшают кровообращение, омолаживают организм. Это напрямую влияет на состояние внутренних органов. Снижается риск возникновения сердечно-сосудистых и простудных заболеваний.

Человек становится грациозным, повышается гибкость тела. Улучшается координация движений и работа вестибулярного аппарата. Это поможет во время занятий различными видами спорта.

Во время танца человек получает удовольствие, благодаря чему повышается его настроение. Оказывается воздействие на психическое здоровье, что помогает успешно бороться со стрессами и депрессивными состояниями.

При исполнении танцевальных движений мозг тоже начинает активно работать. За счет этого улучшается память, возрастает мозговая деятельность. Это самым лучшим образом повлияет на работоспособность.

Любой танец требует концентрации внимания. Появляется чувство уверенности в собственных силах, что поможет человеку, как в деловой, так и личной жизни.

 Безымянный-1.png

Будем рады видеть Вас на тренировках:

  • Филиал ул. Минская, 108 ;

  • Четверг 20:00;

  • Тренер: Капитанова Татьяна.

.

 

 

Предварительная запись обязательна:
ул. Чонгарская, 98  
+375 29 362 10 65  
+375 29 842 10 65  
Единый короткий номер: 233 с мобильного

Следите за нашими новостями в социальных сетях:

Вконтакте

Одноклассники

Инстаграм

Фейсбук

Вступайте и будьте рядом с нами!

Другие новости