День йога в ФК "Ева"

Ноября
03
Воскресенье
Место проведения:
Фитнес-клуб "Ева"
День йоги в фитнес-клубе Ева! 

  • 3 ноября
  • Ул Чонгарская 98
  • Начало в 10.00- окончание в 16.30
  • Стоимость 15 руб
  • Не пропустите, такие гости в нашем городе не часто!
  • Количество мест ограничено!
  • Звони 233 с мобильного
  • Предварительная оплата

10.00 -12.00 Елена Архангородская
Виньяса-флоу
Это комплексный семинар, затронет анатомические особенности тела, фасциальные линии и возможные пути развития в практике йоги для выстраивания поз. Все это мы разберем не только в теории, но и на практике. Мы так же сделаем акцент на грамотном подходе к восстановлению.
12.00 - 14.00 Музыкальный проект "Jayanti"
Концерт-медитация
Это знакомство с ведическими мантрами и бхаджанами, это возможность почувствовать их силу и вкус. С помощью мантра-йоги можно услышать тишину внутри себя и ощутить своё сердце или же просто расслабиться.
14.30-16.00 Елена Архангородская
Основы аюрведы

 Ключевые вопросы:
1. Смысл Аюрведы
2. Принципы Аюрведы
3. Пять стихий - первоэлементов, доши, оджас и теджас
4. Причины возникновения болезней
5. Принципы лечения заболеваний в Аюрведе
6. Три Гуны
7. Практическое применение аюрведических принципов в повседневной жизни