Йога для мужчин!

ЙОГА ДЛЯ МУЖЧИН - Мужественная атмосфера и мужская выдержка и никаких женщин 

Любите серьёзные и небанальные силовые нагрузки?
Тогда йога для мужчин это то, что Вам нужно! Этот энергоемкий тренинг поможет развить силы, баланс и выносливость, учит предельной концентрации, воспитывает силу воли.
Сделай и ты шаг к здоровому крепкому телу!

yogaboy.jpg

Регулярные занятия йогой помогут Вам: 

  • снизить риск заболеваний сердца благодаря нормализации артериального давления; 
  • снизить проявления стрессов и сильной усталости; 
  • способствуют нормализации массы тела; 
  • обеспечить ощущение покоя и безмятежности; 
  • улучшить сон; 
  • устранить чрезмерное напряжение в мышцах, являющееся причиной многих заболеваний; 
  • благодаря разумному сочетанию упражнений на силу и растяжение становятся более эластичными мышцы, устраняется боль в суставах, тело приобретает гибкость; 
  • упражнения на дыхание способствуют увеличению объема легких и улучшают снабжения организма человека кислородом.
Ждём Вас на тренировках:

  • Филиал ул. Минская, 108;
  • Воскресенье 18:45;
  • Предварительная запись обязательна!
  • Инструктор: Алёна Стригунова;
  • В конце занятия подается специальный травяной чай для мужского здоровья.


Следите за нашими новостями в социальных сетях:

Вконтакте

Одноклассники

Инстаграм

Фейсбук

Вступайте и будьте рядом с нами!




Другие новости