Открытый урок "Пор де бра"

Фитнес клуб "Ева" радует вас БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком пор де бра! ????
3 марта в 19:15 , ул. Чонгарская, 98 состоится открытый пробный урок!
Инструктор Александр Кудинов!
Успейте записаться по короткому номеру с мобильного 233! количество мест ограничено!

????Пор де бра (Port De Bras) – фитнес-класс, основанный на балетных движениях, объединяющий в себе элементы из хореографии, йоги, пилатеса, стретчинга и силовой тренировки.

Пор де бра способствуют расслаблению связок, повышению подвижности суставов и эластичности мышц. Вы становитесь гибкой, пластичной и грациозной. Даже ваши обычные движения в повседневной жизни станут изящными и будут напоминать хореографическую связку.

За одно занятие Пор де бра сжигается от 300 до 500 ккал. Поэтому, если совместить занятия с нестрогой сбалансированной диетой, то вы достаточно быстро будете сбрасывать вес.

Главное же на тренировках Пор де бра – это получить удовольствие от пластики своего тела.

Приходите и пробуйте, ждём на занятии!

Другие новости